Coco Organic Chia Seeds 100g / to 250g

Chia seeds are an amazing superfood that contain numerous health and healing benefits. Chia seeds are a rich source of protein, vitamins E & B-complex and minerals such as calcium, magnesium, boron, zinc, strontium, and iron. They are higher in omega-3 fatty acids than any other food and are known to be particularly beneficial for chronic inflammation, heart disease, brain function, cancer, and autoimmune diseases

Chia seeds are a great "brain food" and they are known to help improve memory, sharpen focus and concentration skills, and reduce brain fog and forgetfulness. Chia seeds are incredibly high in antioxidants and can help to prevent certain health conditions such as heart disease, cancer, and stroke. They also contain powerful anti-inflammatory properties which makes them a good food for those who suffer with rheumatoid arthritis, COPD, fibromyalgia, multiple sclerosis, Alzheimer's disease, cardiomyopathy, chronic fatigue syndrome, and chronic nerve pain. Chia seeds are known to help soothe and cleanse the colon as well as absorb toxins while strengthening peristaltic action. Chia seeds provides a great source of energy and can help you feel energized with sustaining energy all day long. 1. Help weight loss. Chia seeds are popular for weight loss. They reduce food cravings by preventing some of the food that you eat from getting absorbed into your system. This blockage of calorie absorption makes them a great diet helper. 2. Feel fuller faster: They can also help your diet by making you feel full. This is because they absorb 10 times their weight in water, forming a bulky gel. 3. Hydration for athletes: They are also great for athletes because the "chia gel" can hydrate the body. 4. Reduce your blood pressure: There's evidence to suggest they can reduce blood pressure. 5. Omega-3: They are the richest plant source of Omega-3(the vital fats that protect against inflammation-such as arthritis-and heart disease). In fact, they contain more Omega-3 than salmon! 6. Benefits for diabetes: Because chia seeds slow down how fast our bodies convert carbohydrates simple sugars studies indicate they can control blood sugar. This leads scientists to believe chia seeds may have great benefits for diabetics 7. They are easier to digest than flax seeds, and don't need to be ground up.